Cómo puedes prevenir las descompensaciones musculares
Las descompensaciones musculares se dan habitualmente, tanto en personas que realizan una práctica diaria de ejercicio como en personas que se acaban de iniciar o han realizado una mala práctica. Estas descompensaciones dan lugar a un alto riesgo de lesiones, y no son otra cosa que un desequilibrio que se produce en el cuerpo entre …
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